在瑜伽中，每一個手指都有象征意義：拇指：代表 paramatma,無處不在的至高神意（自我意識）食指：代表jivatma, 個體的心靈 （智慧智能）中指：代表sat...
現(xiàn)在，有很多的瑜伽培訓機構，各種各樣的培訓機構讓想學習的同學挑的眼花繚亂的，都不知道怎樣選擇了。還會有很多的疑慮，比如：能不能學到知識，學習完...
隨著人們對健康的越來越重視，瑜伽運動開始普遍出現(xiàn)在我們的身邊，只是女人應不應該給自己報個瑜伽?女人練瑜伽的好處及用處是什么？接下來，大家就和小編...
我們?yōu)槭裁匆x擇瑜伽？瑜伽對我們的身體有哪些好處呢？不要著急，下面就是啦，一定要認真仔細的好好閱讀呀！1.外在形象瑜伽對于我們身體的塑造能力還是...
當你剛開始練習瑜伽的時候，你是很難知道自己應該買一些什么的。復雜的瑜伽工業(yè)已經把很多產品展現(xiàn)給了世界，不過你不需要其中的大部分瑜伽產品，特別是...
很多小姐姐們以為婦科病和自己沒關系，那是上年紀的大媽們的專屬??！你要是這樣想就大錯特錯了，很多小姐姐在年輕的時候就患有婦科病，除了要引起出足夠...
我們當今社會瑜伽是很受人們喜歡的，瑜伽市場屬于快速發(fā)展時期，有很多的人注重身體健康，瑜伽教練這份職業(yè)又能賺錢還可以健身，所以有很多人對這份職業(yè)...
女孩愛美有錯嗎？當然沒錯，好的身材不僅可以吸引到異性的關注，也能讓自己有更大的機會選擇如意郎君。讓自己往后的生活變得更加幸福，怎么才能練出好的...
相信很多人有失眠的煩惱，晚上躺在床上怎么也睡不著，自己明明很困，眼睛也很酸，但是就是睡不著覺，你不僅覺得渾身難受，腦子里還會胡思亂想，浮現(xiàn)一些...
